CoolDown

In der Halle

• Auslaufen-Methodik
• Laufschule
• Beweglichkeitsprogramm
• Ballmassage (Tipp: Tennisbälle/eigene Faszienrollen/-bälle können ggf. eingesetzt werden.)
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Andere Orte, Umgebung

• Drinks / Apéro
• Gemeinsames Essen
• Ausgang 
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